Как мы работаем

Честно скажу, очень редко, но  спрашивают: «Каким методом Вы работаете?».

Для тех кому важен научный метод и методики.

  Я использую в своей работе следующее: 

1. гештальт-терапия;
2. нейролингвистическое программирование;
3. телесноориентированная терапия;
4. гуманистическая психология;
5. восточный массаж;
6. трансперсональная психология;
7. психодиагностика;
8. трансакционный анализ;
9. клиент-центрированная недирективная терапия Роджерса;
10. системная семейная терапия /Мюррей Боуэн/;
11. семейные расстановки /Берт Хеллингер/;
12. танцевальная терапия;
13. терапия основанная на опыте /Карл Витакер и Вирджиния Сатир/;
14. провокативная юморотерапия;
15. психодрама;
16. арт-терапия;
17. сказкотерапия

и другие интересные терапевтические методы и подходы.

Консультация у психолога называется всё таки - терапия.

Можно описать и иначе:

Необходимым и важным, для нашей работы психолога-консультанта, является искренний интерес к Вам, Вашему мироощущению, Вашему сложному случаю и Вашему результату. Работа психолога это исцеление собственной личностью и собственной душой. Это поддержка и поиск новых смыслов, возможностей и Ваших ресурсов.

Вы приходите ко мне со своей сложной и запутанной ситуацией, рассказываете о ней и о том что Вы хотите получить в итоге. Мы разбираем вместе эту путаницу, и смотрим на открывшиеся обстоятельства с разных сторон и под разными углами - и… начинается отделение одного от другого, другого - от третьего и четвёртого и так далее – так у Вас возникает ясность и Вы видите свои новые возможности и пользуетесь ими! 

Если перечитаете эти два верхних абзаца – какой нравиться больше? Что ближе Вам терапия с методами или исцеление душой?  Это то об одном и том же. Слова разные, а суть одна – личность психолога.

Что происходит на консультации и как я работаю объяснить не просто, это Ваши внутренние процессы и заметить это сей же час - просто невозможно. Окружающий мир подтягивается к Вашему новому «Я» постепенно, ваши ощущения меняются и то, чему раньше Вы ставили «минус», меняет значение -  «обнуляется», а какие-то вещи  могут со временем перейти в разряд «плюс». Вы неожиданно узнаёте это: «минусовая» ситуация повторяется, но почему-то, Вы на неё не реагируете. Нет эмоций по этому вопросу. Проблема исчезла и исчезла реакция. Или наоборот… Меняюсь я и изменяется мой мир. Невозможно получить ответы на все вопросы раз и навсегда: жизнь меняется – меняемся мы. Насколько каждый из нас «гибкий» - настолько и счастливый.

Такая история из собственной практики: пришёл человек ко мне - к  психологу – сказал что «жизнь забила в угол», жаловался на недостаток времени, сильную загруженность, хроническую усталость. Посмотрели вместе на это с разных сторон,  «помониторил» он себя 2-3 недели, и нашлись «ручьи времени» текущие не туда! Развернул он свои ручьи – и жизнь «забила» в совершенно ином смысле – клиент наш сказал что «жизнь теперь бьёт ключом – интересным, насыщенным, радостным».

            Вот так получилось - отмёл человек лишнее, добавил пару интересных занятий о которых давно мечтал… И оказалось - загружен он не так сильно, как  представлялось, и время – есть! Вроде всё просто. Однако, сам он по совершенно конкретной личной причине, к этому прийти не мог – и причину эту игнорировал. Так это и бывает – мы сами себя обманываем и без помощи психолога увидеть причину проблемы и свои ресурсы (которые эта причина полностью закрывает от Вас) – просто невозможно. Именно в этом и заключается наша профессия, именно для этого мы всю жизнь учимся и совершенствуемся. Для эффективной психологической помощи Вам!

Происходят удивительные открытия в каждом человеке. Такое вот «волшебство». Я помогаю Вам найти оптимальные решения для Ваших ситуаций.

провожу:

-       индивидуальные консультации для детей, подростков и взрослых ;

-       семейные консультации;

-       подготовку к родам;

-       семинары и тренинги.

У меня есть высшие профессиональные образования, практический опыт, зрелость, уютный кабинет и желание увидеть Вас радостным и свободным!

С уважением,

© Ирина Шитуева -  психолог, член Союза писателей России

P.S.:  про волшебство - карты, маятники и другие интересные штуки - исключительно в рамках психологических наук.