Про стены, лабиринты и выходы...
Когда всё запутано и сложно и собственная жизнь кажется ворохом неразрешимых проблем...
Нельзя, невозможно убрать из жизни трудности — однако можно научиться проходить через них и двигаться дальше.
Страх и отворачивание от проблем приводят только к их накоплению, они как стены — окружают со всех сторон и жизненное пространство уменьшается так же как и возможность двигаться. Прорваться через все заслоны, перепрыгнуть через всю эту годами накопленную хрень одним махом невозможно. Тут часто возникает идея крушить, ломать и всё такое... Нужно ли это? Может есть более эффективные решения?
Человек, оказавшейся в таком тупике уже достаточно «зашорен» в своей ситуации и увидеть её непредвзято просто не в состоянии. Он внутри, а вокруг — стены. Близкие мало чем помогут, а бывает что и навредят — они ведь тоже в курсе происходящего — значит внутри ситуации и так же «зашорены». Посмотреть снаружи и с разных сторон, «подняться НАД ситуацией» помогает взгляд психолога, взгляд НА ситуацию, а не "ИЗ неё". Только так — рассмотрев её снаружи и поднявшись над ней - можно найти выход. Сверху - это оказывается лабиринт. Крушить и ломать вовсе без надобности — можно просто выйти. Главное самостоятельно увидеть путь — и психолог Вам в помощь.
Психолог — это человек с устойчивой жизненной позицией, без стереотипов и шор. Обязательно имеет широкий кругозор; интерес к философии, искусству, религиям и науке. Он открыт для общения и для нового опыта, готов развивается, готов узнавать как на то или иное явление, событие смотрят другие люди, религии, учения — для того, чтобы расширить своё понимание, посмотреть под новым углом, с непривычной для себя точки зрения.
Готовых решений и советов хороший психолог не даёт. Он только помогает найти решение в Вашей уникальной ситуации. Проблемы могут быть одинаковыми у многих людей, однако ситуации и обстоятельства которые к ним приводят, совершенно разные и, повторюсь, уникальные. Соответственно и выходы и решения у каждого свои.
Важно обратиться к специалисту, который лично Вам симпатичен и внушает доверие — громкие титулы тут не помогут, хотя авторитетности мнению добавляют (если вы верите в авторитеты). Считается, что эффективная работа с психологом возможна только в том случае если «Вы в контакте». Или, проще говоря, — если вы чувствуете, что этот человек Вам подходит — «Ваш человек». Обычно это бывает ясно уже после первой встречи.
Доверяйте тому что Вы чувствуете! И, возможно, нужный Вам психолог здесь...
Автор: Ирина Шитуева
индивидуальные и
групповые занятия
Единственный в России
научно сертифицированный
авторский курс для беременных.
Фитнес и йога для беременных,
лекции и практические занятия.
время занятий и расписание
уточняйте по телефону
8(903)961-04-00
WhatsApp 8 (925) 546-17-60
Солнцево Кунцево
с 2011 проведено более 400 групповых занятий - это были
семинары, тренинги, воркшопы и терапевтические группы.